チームラボ×3バランス特集- トラコレ

  
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プロジェクションワークアウト
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初心者でも安心のプログラム。
受講後の帰り道は、身体が軽い!!と実感してもらえます。
簡単だけど効果がいっぱい!

画像 プロジェクションワークアウトとは

映像空間が産み出す新感覚体験!
最先端プログラム5! SENCESは、プロジェクターによる
映像を駆使した新しいレッスンスタイル。
スクリーンに映し出された映像が5感を刺激し、
イメージを脳と体に伝え、より大きな効果を得る事が出来ます。
内容は五感を刺激する新しいスタイルのヨガや、
ボディメイクが短時間でできる美トレ。
初心者の中には「上手に動けない」「恥ずかしい」と
ジムに通う事に消極的な方も少なくありません。
「5! SENCES」のレッスンはシンプルな動きを空間演出でカバーし、
鏡を無くす事でスキルを気にせず楽しむ事が出来る
初心者に優しいプログラムです。

画像 プロジェクションワークアウトの効果

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理想の健康美を全力サポート①心と身体のトリートメント
深い呼吸には、たくさんの効果があります。リラックス効果・便秘改善・ダイエット効果など…
今まで体験したことのないディープな呼吸法で、健康的な身体作りをしませんか。

理想の健康美を全力サポート②ホルモンバランスを整える
脳が喜ぶことでホルモンバランスが整い、痩せやすい・疲れにくい・美肌に繋がります。
視覚的効果は、脳の刺激に最適です。

理想の健康美を全力サポート③身体の歪みを知る
身体の歪みを知って整えることは、スタイルアップへの近道です。
自身の身体に合った内容だからこそ短時間で理想のスタイルに近づくことができます。

画像 チームラボ × フィクスドコンディション

映像制作『チームラボ』 画像

様々な分野のスペシャリストを集め、サイエンス、テクノロジー、デザイン、アートを
融合させた領域でものづくりを行っているテクノロジスト集団。
「お台場夢大陸」での展示や「お絵かき水族館」などを手がけています。

フィクスドコンディション 画像

パーソナルトレーナーの会社を日本で初めて設立し、複数の大手フィットネスでコンサルとし、
パーソナルトレーナーを普及してきました。現在は、健康・美容・スタイルアップ・予防と
幅広い知識と技術を持ったトレーナーが各地方で活躍する会社です。
ITを駆使し、大学病院との研究開発によって身体の歪み測定から改善案まで個人に合わせて出せる、
世界初の機器を商品化しました。
今回、プロのパーソナルトレーナー、一流の映像と音楽、そしてレッスンインストラクターのスペシャリストを迎え、
新たな『未来型グループレッスン』の共同開発に挑戦しています。

画像 初心者でもOKなポイント

Q.うまくできるか不安で、少し恥ずかしい…
A.上手にできていなくても、暗い環境の中なので周りを気にすることはありません!
少人数制のグループレッスンなので、マイペースで進められます。

Q.ポーズや動きは難しいの?
A.簡単なポーズばかり&トレーナーの動きを真似しながらできます!
繰り返し行うので、自然と動けるようになります。

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スタッフ

トレーナーからのメッセージ

日常の生活から一気にキラキラな幻想の世界へ!!
普段は意識しない筋肉を使う!
全身の力を抜いて思い切り脱力!
周りを気にせず時にはオリジナルな動きも!
普段と違う動作をすると必ず身体は変わります。
仲間と一緒だけどプライベート空間。
そんな時間を私たちと一緒に過ごしませんか?

身体からアプローチし、お肌や気持ちまで
綺麗になれるプログラムです。

矢印

スタッフ

スタッフ