• まずは溶岩盤ヨガスタジオSiMPLEさまへ…♡
  • 渋谷駅から徒歩5分、東急ハンズのすぐ隣にあるスタジオ。
  • 女性限定なのでとっても安心して過ごせます。
さっそくヨガ体験スタート!
  • 曜日や時間によってレッスン内容が違うので
  • 今回はBodyMakeストレッチクラスで初めてのヨガ体験♡
  • まずは、柔軟性を高めるウォーミングアップ。
  • あまり汗をかくほうではないのですが体が温まってきました。
初心者で、ついていけるか不安だったけど・・・
  • インストラクターの先生が
  • 丁寧に声を掛けてくれるので安心できました。
女性らしいボディラインを手に入れるために・・・
  • 『鳩のポーズ』簡単そうに見えますが、意外とキツイんです(笑)
  • 適度な筋肉がつくことによって、横から見ても後ろから見ても
  • 女性らしい丸みのある体になるそうです!
今回、取材に協力してくださったのは美穂先生♡
内面から滲み出るはつらつさと、抜群のスタイルに感激!
そして、美穂先生の丁寧な指導に初めてのヨガでしたが没頭してしまいました♪
ありがとうございました!
美穂先生に聞きましたっ!こんな人にオススメ!
  • 最近、疲れやすいなあ・・・と体調に不安がある人。
  • ヨガをやってみたいけど勇気が・・と思っている人、
  • 思い立った時がチャンスです★
  • 綺麗に、かつ健康的に毎日を過ごすためのエッセンス^^
  • ぜひお気軽にお立ち寄りください。
  • つぎはBearhand ベアハンドさまでのアロマトリートメント体験へ…♡
  • 渋谷区松濤の静かな裏路地に佇むマンションの一室にある
  • アットホーム空間。 プライベートサロンならではの温かい雰囲気と、
  • オーナーの優しいオーラで心も身体もリラックスできるサロンです。
まずカウンセリング~お着替え~フットバス
  • 今、自分が気になるところや身体の状態を丁寧に聞いてくれます。
  • オーナーの柔らかい雰囲気に、既にリラックスモード…♡
  • その後、お着替えをし、フットバスでさっそく
  • 癒され時間のスタートです。
みーしゃんの気になるところ⇒むくみ・肩こり・腰痛など
みーしゃんチョイス⇒ジュニパーベリー・マジョラムスイート・ベルガモット…♡
いよいよオーダーメイド施術で、至福の時・・・
  • ゆっくりと身体の反応をみながら丁寧に進めてくれます。
  • 今まではくすぐったい経験しかなかったのですが、
  • 「あれ?ぜんぜんくすぐったくない!」と驚きを隠せませんでした。
  • さすがベアハンド!身体に合わせた手技で、
  • 肌に触れている面が広くなる様に、
  • 手全体で包み込み、ゆっくりと重た~く施術してくれて、
  • じんわりとほぐされていきました。
足~背中~デコルテ~ヘッド・ハンドマッサージ・・・
  • 普段から足のむくみがひどかったのですが、
  • スッキリと軽くなったような気が♪
  • そして、後半に女性には嬉しいデコルテも念入りに…♡
  • リンパを流すことによってお顔のむくみも取れやすくなり
  • 小顔効果も抜群だそうです!
お着替え〜 アフターカウンセリング
  • ハーブティーを飲みながら、しばし余韻に浸り、
  • 身体の変化についてお話をしてくださいました。
  • 人は無意識に呼吸が浅くなったり、
  • 身体に力が入ってしまうことがあるようです。
  • 無意識だからこそ、自分ではなかなか抜けない力。
  • その力を、すーっと抜く手助けをしてくださり
  • 本当に心身ともにリフレッシュできました!
今回、取材に協力してくださったのは小林オーナー♡
ふんわりと柔らかいオーラで優しく包んでくれて、
初めましてなのに何でも話したくなってしまう♡
わたしの呼吸、リズムに合わせて施術をしているという
お話には本当に感動しました…!ありがとうございました!
小林オーナーに聞きましたっ!こんな人にオススメ!
  • なかなか気分や調子が上がらない・疲れがとれない・
  • 元気が欲しい・気持ちを切り替えたい…
  • 自分と向き合いたいとき等、アロマは特にオススメです♪
  • アロマトリートメントは知れば知るほど奥深いものだと
  • 感じています。「癒し」や「美容」だけでなく「健康」
  • という視点からも、一人でも多くの方にアロマトリートメントの魅力と
  • 可能性を感じて知っていただけたらと思っております。
  • お客様のほとんどが、ご来店された時よりお帰りになる時の表情が、
  • 無意識に明るく柔らかく穏やかになっていたりします。
  • その変化を見ると、とても嬉しい気持ちになります。
  • お客様の過ごす毎日が少しでも素敵な日々になっていただけたらと願い、
  • 一人一人に合わせた施術を提供させていただいております。ぜひ、一度お越しいただけら嬉しいです^^
  • 最後はone day ワンデイさまでヘアトリートメント体験♡
  • 表参道というおしゃれな人や若者に人気のあるエリアにありながら、
  • 落ち着き空間を提供する隠れ家サロン。
  • 『お客様の毎日をハッピーにしたい、1日1日のお客様との出会いを大切にしたい』
  • という思いから、One dayと名付けられました。
  • 髪や頭皮の健康を第一に考え、高い技術とセンスによる
  • ヘアスタイルを提案してくれるサロンです♪
髪質カウンセリング~シャンプー
  • 今回は人工キューティクルを形成するというトリートメントを体験。
  • ロングヘアで、髪の毛の量が少ないということもあり、
  • パサつきが気になる私・・。
  • はじめに、髪質のチェックをしつつ気になるところや、
  • 悩みなど色々聞いてくれてとっても丁寧です。
キューティクルを開く役割の薬剤を塗布
  • シャンプーの後は、キューティクルを全部開かせちゃうという薬剤を塗布。
  • キューティクルをパカっ!と開かせるという発想が、びっくりでした><
シャンプー
  • キューティクルが開いた状態でシャンプーをすることによって、
  • シャンプーの栄養がより一層浸透していくようです!
人工キューティクルの薬剤を塗布~熱による定着化
  • 開いた状態のキューティクルに、
  • 人工キューティクルの薬剤をなじませ、なでなで・・・
  • さらに、髪に必要な栄養分がたっぷり入った
  • 薬剤も塗ってもらって、贅沢な気持ちに♡
  • そのあとはしっかりと熱で定着化させるために
  • アイロンで閉じ込めていきます。
  • 私がアイドルということに気をつかってくださり、
  • 前髪を作ってから『よし!撮影OK!』と
  • 言ってくれる優しいオーナーです(笑)
キューティクルを閉じる薬剤を塗布~シャンプー~ブロー
  • 最後は開いているキューティクルを閉じる薬剤を塗ってもらって終了です!
  • 手で少し触っただけでもわかる指通りの違いにびっくりです!
今回、取材に協力してくださったのは小田オーナー♡
はじめての人工キューティクル形成というトリートメントで
どうなるかと思いましたが、オーナーの気さくな雰囲気と面白いお話に、
リラックスして過ごすことができました♪
いつもパサついていた髪の毛がしっとりとまとまり、
ツヤっとしていて自分の髪の毛じゃないみたいで感動しました♡
ありがとうございました!
小田オーナーに聞きましたっ!こんな人にオススメ!
  • 髪質治療トリートメントは今までトリートメントで
  • 効果があまり感じられなかった人やくせっ毛でお悩みの方、
  • もう少しツヤ感が欲しいなあ、と思っている人にオススメ♪
  • どなたでも絶大な効果を発揮できる新感覚のトリートメントです。
  • onedayは大切な髪や頭皮をケアすることを通じて、
  • 皆様のハッピーライフを応援いたします。ぜひお立寄りください^^